《為未來的自己努力》

女人無論處在哪一個階段
扮演著哪一種角色、身份...

《為未來的自己努力》

女人無論處在哪一個階段
扮演著哪一種角色、身份
都不要放棄勇敢的做自己
追求自己要的目標跟生活

沒有任何人能夠代替我們照顧自己
真正能夠跨越那個無形的框架約束
是來自於一個強大且堅定的信念
與那股想要對自己好一點的決心

把踏上瑜珈墊的習練，當作是給予自己的一趟小旅行～從每一次的呼吸與身體感受中，學習觀照那時不時浮現而來的情緒與念頭，啟程找回被遺忘的自己。真實的將瑜珈帶入生活之中⋯

請好好跟自己說聲感謝
肯定每一段付出的軌跡
因為所有的綻放，都是為了對未來的自己而精彩💗

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